اضخم طفل في العالم -اضخم طفل في العالم

اضخم طفل في العالم 

صور الهام شاهين -صور الهام شاهين

اضخم رجل في العالم

اضخم رجل في العالم

الحل الامثل لتخلص من الكرش نهائيا عن طريق عصير الرمان

التخلص من الكرش نهائيا عن طريق عصير الرمان

 الحل الامثل لحل هذه المشكلة نهائياً ان عصير الرمان اذا تم شرب كوب واحد يوميا منه يقوم بتفتيت الدهون والمادة الشحمية المتواجدة فى منطقة البطن .   وقد قام بعض العلماء على عمل دراسة حول تناول كوب واحد من عصير الرمان يوميا لمدة شهر وقد ازهلتهم النتائج حيث وجدوا ان نسبة الشحوم المتراكمة حول المعدة والبطن قد تقلصت تماما ً واكد فريق البحث ان عصير الرمان يساعد على تقليل الحمض الشحمى الموجود فى الدم والذى يعرف بأسم نيفا .    وقال فريق البحث ان عصير الرمان يساعد على انخفاض ضغط الدم مما يؤدى الى التقيل من الاصابة بأمراض القلب والاوعية القلبية http://mayegepay.blogspot.com/

رجيم لتخسيس الجسم 5ك في اسبوع الاعتماد على الأكلات بالسمك و البيض

رجيم لتخسيس الجسم 5ك في اسبوع

الاعتماد على الأكلات بالسمك و البيض

وجبات-الفطار-الغذاء -العشاء
ا لوجبة يومية لمدة أسبوع
كوب لبن خالي من الدسم - 1 فاكهة
طبق صغير من سلطة الطحالب والخيار
8 قطع سوشي ( قطعة سمك مسلوق ملفوف برقاقة أرز صغيرة ) أو شريحة سمك كبيرة
1 حبة فاكهة
طبق كبير شوربة يابانية جاهزة في السوبر ماركت
أو سوكي ياكي ( بصل ملفوف و مجموعة أعشاب بنكهة وقطعة صغيرة سمك) 
تناول مياه معدنية لتعويض الكالسيوم
ألأرز يجب أن يكون مطهو بالبخار فقط 

الوصفه السحريه لتخسيس الجسم الوصفه السحريه لتخسيس الجسم

وصفه سحريه للتخسيس

200 جرام رجل اسد
200 جرام ميرامية
200 جرا كمون
100 جرام نعناع
وتوضع في زجاجةفاضية طبعا وتخلط وتاخذ معلقة علي كوب ماء مغلي وتشرب قبل الاكل
 لو انتظمتوا علي الوصفة مع شوية تمارين او المشي وتكلوا كل حاجة بس بكميات بسيطه هاتخس